[...] rzodkiewka, albo raczej rzodkiewka z twarogiem, ale generalnie nie przepadam i na pewno nie mogłbym zrobic z tego głowny element posiłku. Wole nabial jak mleki, jogurt naturalny czy cos. Za to warzywa i owoce lubie i generalnie nie wybrzydzam, od czadu do czasu jem brokuły, jako gowna czesc posiłku, czy cos. Jedynie czego nie znosze to szpinak.
[...] tylko czy badanie bedzie wiarygodne? nie bedzie skokow estrogenu ? i Paweł piszesz ze przy zbiciu estro spadnie prolaktyna, to spadnie w widelki. tak wiec ten cabaster dlaczego polecasz? jedynie plus z tego cyklu widze dobra pompe na treningu , ale bardzo szybko schodzi, do tego 24/dobe czuje jakbym mial napuchnieta glowe od srodka, czy zbicie [...]
Stimulant X Przełomowy Spalacz Tłuszczu Jedna Porcja to Źródło Energii przez 12 godzin. Po raz kolejny najbardziej innowacyjna firma w branży stworzyła produkt nowej generacji w dziedzinie spalania tłuszczu i dostarczania energii - Stimulant-X™ jako jedyny może zastąpić efedrynę. Bez znaczenia czy używasz go w celu pobudzenia przed [...]
i jeszcze pytanko czy po takim mixie nie zacznie mi strzelac w stawach bo czytalem ze po winie sa problemy z bolami stawow... ogolnie prosze o porade ile czego wziac aby bylo dobrze??:) deci z przyczyn ekonomicznych kupic nie moge:/no moze w ostatecznosci...jak wygram w totka albo cosik innego Zmieniony przez - seril w dniu 2004-11-14 12:52:09
[...] ;] wiara sobie rozpisuje ze codzien je to samo paktycznie... ja tak nie moge miec ;) niestety za swoje sie jeszcze nie żywię a matka nie bedzie mi robila osobnego obiadu bo synkowi sie zachciało kulturystyki :P no ze przerwa teraz ma byc po cyklu na kretce to wiem :) no to jakies opinie jeszcze? :> kto czego próbował po kreatynie? pozdro ;]
[...] zarcie na inne albo pozamieniac posilki w kolejnosci i wtedy juz bede mogl normalnie jesc? apetyt nagle sie pojawi ? Nie do konca rozumiem co chcieliscie przez to powiedziec Mozecie rozwinac swoja mysl ? Pytalem czy ktos mial podobna sytuacje i wie czego to byla przyczyna... Ale cos czuje ze tylko wizyta u lekarza mi powie co i jak :/
kiedy ja probowalem... ba probuje... Ale wyglada na to ze czy z moim blogoslawienstwem czy bez i tak cos kupi. To jak juz ma kupic chce sie zorientowac co warto a czego nie. NIe moge umiescic jej "lepszego" zdjecia bo wiara z moich oklic wykorzystuje to potem na regionalnym forum :/ a na tym nie zaqwiele widac. Szczupla jest ... Walcie [...]
[...] sam nie wiem co mam robić bo jak zaczynalem ćwiczyć to ludzie któży ćwiczyli po parenaście lat powiedzieli że mam ogromne predyspozycje do ćwiczen i do tej pory nie wiem dla czego bo nie zapytałem nie moge znaleść nigdzie odpowiedzi na dręczące mnie pytańia dlatego ze wydaje mi sie ze wymagam indywidualnego podejścia do żeczy. żem sie rozpisał [...]
[...] i nie wiem czy spełniłaby oczekiwania. Mniejsza cena, dość solidny wygląd i dobra marka Marbo. Zostało by jeszcze sporo w kieszeni na jakiś wyciąg :) Ławeczka ma kąt ujemny czego nie oferuje mi moja obecna z Keltona tak samo jak dokupienia praski. Prasa z Marbo umożliwia też ćwiczenie czworogłowe uda a to kolejna maszyna którą chciałbym mieć. [...]
[...] się przedłuża, lepsze doznania, są jeszcze inne specyfiki z pewnych względów nie będę o nich pisał . Mogę tylko napisać o dopaminowym szybkim działania , norprolacu, po którym możesz , na serio bardzo intensywnie, czego nie zauważyłem po cabaserze ,może ze względu że działanie jest długofalowe i nie ma takiego szybkiego wyrzutu dopaminy.
[...] katabolizmu mięsniowego i doprowadzić do szybszej odbudowy mięśna(jak wiadomo podczas treningu dochodzi do mikronaderwan komorek, ktore zrastając sie nadbudowują struktury - czego wynikiem jest przyrost masy mieśnowej). Jesli zjesz sniadanie z ww złożonymi to w zupełności wystarczy. Istnieją nawet teorie, że ww w ogole nie są porzebne do [...]
zastanawia mnie jeszcze jedna sprawa odnośnie tkanki tluszczowej i nigdzie nie moge znalezc odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie, mianowicie... od czego zalezy tempo odkladania sie tluszczu w organizmie? koniu napisal cos, ze jak ma sie niski bf to ciezej sie otluscic bo ma to jakis zwiazek z insulina, moglby ktos rozwinac te mysl?
[...] Jeść możesz co chcesz, byle w każdym posiłku było 30 gram białka, a tam gdzie pisze węgle to żeby był pokarm zawierający 60-80 gram białka! Nie każ mi liczyć tobie co ma ile czego. W tabelach masz wszystko podane, a wystarczy sobie policzyć! A jak chcesz brzuszek stracić to rób aeroby, po dobry trening to wysyłam Cię do działu trening i zobacz [...]
"bo jestem już w pierwszym tygodniu cyklu i dopiero 1 kg przytyłem. " Normalnie nie mogę czasami...A ucieszysz się jak Ci powiem że ten 1 kg =1 litr wody która i tak "zniknie"..? 1 tydzień cyklu i chciałbyś nie wiadomo czego.Wyluzuj,cykl masz dosyć hard,na masę jeszcze przyjdzie czas. Aha,trening teraz duzo lepiej
[...] Każdy ma na ten temat inne zdanie; ) Chyba nie na tym forum, ale na vitalii %-) My tu jesteśmy zgodni, siedzenie na głodniaka przez 5 godzin jest głupotą i nawet nie wiem, z czego wynika. Zasady posiłków okołotreningowym zostaw osobom ćwiczącym siłowo i to w sposób zaawansowany. Ty siłowo zapewne nie ćwiczysz w ogóle, wiec sobie tym głowy nie [...]
[...] tutaj nie szponce tym procentem tluszczu bo tak jak poweidzieliscie to jest magiczna waga , niewiem na jakiej zasadzie to dziala .. mozecie mi jakos orientacyjnie powiedziec czego sie moge spodziewac (w kwestii efektow) po shotgun deca wino ? czy najpierw wziasc shotguna a potem polaczone koksy ? czy clomid jako odblok styknie jak tak to ile ?
siemanko w y nie wiecie o co chodzi ten koles mysli ze jak sie mu przysadka mozgowa zablokuje to bedzie sie zle uczyl i wogle.Ostatnio zalozyl posta ze po cyklu mial klopoty z koncentracja i teraz sie boi zeby go nie przyblokowalo bo niezda maturynie moge z tego typa trzeba mu serio dobrze doradzic: MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...